第10章 李家祖传练气决 (第2/3页)

r>    修行，特别是内功修行，早已在武侠小说中看了多次，其中的一些窍门禁忌也都知道的七七八八。但真正去学习时，王修才知道这内功修行也不容易。

    比如这第一步，入静，对普通人而言就是个难题，人之杂念如风中飘叶，缥缈不定，极难收敛把握。但唯有入的了静，才能真正凝神去练气。

    王修穿越这世界前，自我封印了记忆时写的那本《仙草》中也曾自我推演了许多关窍，是以现代流传的那些内功修行法，真气运行法而似是而非创造的修行体系。

    本以为只是自我幻想而已当不得真，却没想到来这世界后，真正接触了内功练气的法门后，才发现有些共通之处，比如这第一步入静，就是相同的。

    入静，很难，至少对普通人来说没个把月的练习想入静非常难，比如12个学生中进度最快的刘成武，父亲是秀才，读过书，知道一些读书写字的入静法门，所以进度略快，饶是如此，他也是花了一个月到如今才入了门，而且还是12个学生中最快的。

    然而事实上以悟性资质分级而论，刘成武其实已经是中上之资了。

    且说王修开始修行，先是呼吸吐纳按着周天之数有着特有的节奏，渐渐心神也观想着体内。

    渐生神异，体内经脉中自丹田而起有一团蚕豆大小的内气，经过一月来的呼吸吐纳运转周天，渐渐壮大了开来。

    内功的修行并不神秘，小说家中就多有猜测与预测，其中虽有许多荒唐之处，却也说出了内功的主要功用。即是一个‘炼精化气’。

    炼精，化气，两个步骤，在此前还有个凝神步骤，这且不多说，且说这炼精，此精非是小说家中的下腹之精，而是人体内的气血精力，谷气之精，这么说可能有点难懂，王修修炼一月，也大致摸索出了大概来。

    这炼精，练的其实就是人体的生命力，以自身经脉为运转，经过呼吸吐纳，凝神观想，再注入自身精神力意识力，几番周折炼化下，渐渐凝虚化实而成内气。

    这内气，在武侠小说中若能苦练一甲子，也就是六十年左右的功