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一般修真者的洞府当中，都摆着聚灵阵，就算不会摆的，也会买一张阵图，随身带着。

玄明子一边摆，一边教付东君，付东君在这方面的天赋还不错，再加上这个阵法也不难，很快就学会了。

她尝试了一下，摆的有模有样，虽然第一次失败了，但是第二次就成功了，两个人一个人摆了一个聚灵阵，一个里面负责放灵禽，另外一个放灵植，明天早上就可以看看，是不是有效果了。

第八十七章美妙的幻想

摆完了阵，两个人都累得不行，当然，之所以疲惫并不是因为聚灵阵，而是一个做了一下午饭，一个吃了一下午……

玄明子揉着自己的肚皮，表示：“我去消消食，你赶紧休息吧！”

付东君自然也没有去休息，她修炼了一会儿，开始写食谱，这段时间，她陆陆续续的把自己记忆当中的食谱全都记了下来，一共两份，一份是上辈子的正常食谱，一份是用这个世界的食材替换过以后的食谱。

之所以要把上一辈子那些正常的食谱也记下来，是付东君担心自己会忘记，她用的是简体字，一般人都看不懂，是看懂了也没关系，只不过是食谱而已。

另外一份食谱，用的就是繁体字了，谁都可以看懂。

她很喜欢默写食谱这种事，感觉默写一遍，就好像是在心里，又把这道菜给做了一遍，本来已经有些遗忘的菜，写完以后，心里又清清楚楚了。

付东君接触修炼越久，心里有个想法就越膨胀，她想要改变一些东西，尤其是看过炼器和炼丹的以后。

在她那个世界，有一种叫做药膳的菜，是传承了很多很多年的，华夏人喜欢食补，认为食补比药补对身体更好，因为是药三分毒。

所以药膳一直传承到今天，已经完全融入了普通人的生活，可能普通人觉得自己没有接触药膳，其实一直在接触。

补血的，补气的甚至壮阳的，那些食物大家平时都在吃，解毒的，清热的，明目的，各种各样菜品。

既然如此，为什么不能融入这个世界的一些东西，让药膳，在修真者之中也发扬光