[快穿]金牌女配_分卷阅读82 首页

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   分卷阅读82 (第1/3页)

    “是什么关系?”

“哈——”她晃了一下头,“你猜。”

“诶诶诶?”

“哼”从鼻尖逸出一声哼哼,起身拍了拍手,吹哨,“集合!”

休息的时候教官还是很和蔼可亲的,任意和他们打闹开玩笑无所谓,可真到了训练场,那就是冷酷无情铁血霸气的女王大人。

没有人可以徇私枉法——包括杜萧然。

当然第一天又跑了这么多圈,怕是回去睡一觉明天就浑身酸痛起不来了,她也没有为难他们,只是训了几句暗示了第二天更惨后,在一群人的惨叫中宣布解散。

…………

每天五点半点起床,半个小时洗漱吃早饭,六点训练场集合。要是敢迟到,罚跑个十来圈什么的都是最轻的,顾墨秋勾勾手指,很好嘛小伙子,来跟我打一架。

秋高气爽的天气倒是很好,不热不冷,先来个开胃菜,集合后跑三圈,休息二十分钟,然后蛙跳两百个,俯卧撑两百个,仰卧起坐两百个,引体向上两百个,限定两个小时之内完成。

什么?做不完?后果?哼哼,你懂的。

然后休息半个小时,可以吃点东西补充能量。

接着就是每人负重二十斤,手腕脚腕都套上了体积不大质量却很客观的腕带,我们的女王大人就带着一群人浩浩荡荡出了门去外面跑步了。

至于跑多少米,看心情咯。

随着训练时间的加长,早晨的任务目标也在逐步递增。

时间也差不多了中午回去吃个饭休息一个小时,下午接着训练。

下午可不是跑步了,而是学习格斗术。

什么柔道跆拳道格斗拳法以及她在国外训练时学会的杂七杂八都拿了出来,再加上自己的理解融会贯通,倒还真是有模有样别出心,先不说实际效果怎么样,光光看着那样子虎虎生风的就很厉害。

有人觉得这是花拳绣腿只能摆摆架子上战场了一点用也没有?

顾教官勾勾手指,小伙子,来,我们出去谈谈人生啊?要不要来实践一下到底管不管用?

三个月说长不长说短也不短,魔鬼式训练暂告一段落,一个个身形单薄白白净净的小伙子们在严苛的训练下,褪去了一身的稚气,小麦色的肌肤,健壮的肌肉,军装包裹下的完美倒三角身
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