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    事就好。最近你应该没多少稿子要赶了吧？多出来走走，活动活动，别老是宅着。”

夏芫不太有底气道：“我前段时间加入了一个我们附近的夜跑团，最近有在跑步。”

“是吗？”余锦年似乎挺高兴，“跑步挺好的，等你跑多了，咱们一起去参加马拉松。”

“……好。”

挂上电话，夏芫仰头重重躺在床上。

三年前毕业时，因为前两本已经在童书市场有了点小名气，她本身学得是经济管理，对去公司上班没有兴趣，索性就正式和余锦年家的乐童文化签约，当起了专职童书作者。

自由职业的好处，无需多说。

当看到同学们在群里吐槽工作的痛苦时，为此不用上班打卡，不用忍受通勤的混乱和拥挤，也不用看老板脸色，收入还远远高于同龄人的夏芫，在刚刚毕业那会儿，很是得意了一阵。

但很快，也就发觉了在家工作的弊端。

工作的写字台离床只有十秒钟的距离，网络的便捷让她不用出门，也可以吃到各种美食。因为不用朝九晚五上班打卡，她每天能睡到自然醒。

在享受死宅的乐趣时，三餐不规律，作息颠倒，严重缺乏运动，也成为了身体和精神健康的双重杀手。

短短两年，她体重涨了二十斤，从上学时的不过百，到如今将近一百二，而且年纪轻轻气色越来越不好。

而社交在毕业后坠崖式的断裂，令她在网络社交里如鱼得水，但生活中她面对人群时，却越来越有问题，本来属于这个年纪的朝气自信，离她也越来越远。

她是从去年开始意识到问题严重性的，加上余锦年很喜欢运动，三不五时就提醒她多运动。她终于决定开始健身。

她从小体育就不算好，对任何运动都兴趣缺缺，上学的时候，还经常和室友们门逛逛街什么的，但毕业后宅久了，多走几步都变成了一项特别艰难的任务。

一开始她还对健身这件事信心满满，但很快现实就教她做人。

出门对于死宅来说都得酝酿好久，何况是去健身房。

是谁告诉她运动使人快乐？

才怪。

对于一个懒宅来说，运动简直就是痛苦的折磨。

没过多久，每天跟催命鬼一样换着花样督促她去健身房的