【响欣/健欣】夜晚十点第一章 (第4/8页)

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    安欣周末很爱睡懒觉，很多时候李响运动完回来他还在睡，起来直接吃李响做好的午餐，坐享其成。

    不过李响就愿意宠着安欣，安欣周末想睡晚些就让他好好睡，李响从来不会硬叫他早起跟自己一起去运动。

    李响去刷牙的时候被镜子里的自己吓了老大一跳，两大黑眼圈快垂到嘴角，脸色又黄又青的，要不是身材依然健硕，光看脸还以为自己营养不良了。

    他感觉今天是得好好补补，要么一会该练不动了。他给自己煎了5个鸡蛋，4条培根，摊了两大块香蕉松饼，又给自己倒了满满一杯豆奶，坐下就开始埋头狂吃，饿得跟上辈子没吃过饭一样，李响一口气全吃完了。

    终于吃饱了，补充完能量后身体也感觉舒服多了。李响满足地打了个饱嗝，开始慢悠悠地收拾自己的健身包。他给自己的练友施伟发了条微信：“今天练腿，半小时就到。”然后就出门了。

    李响为了满足安欣，练腿的频率也从一周两次改为一周三次，毕竟好的性爱离不开好的下肢力量。

    训练开始前，李响喝了氮泵，又加了一勺肌酸，他想着今天冲个pr150公斤应该没啥问题。李响换好举重鞋用空杆热身，前面轻轻蹲倒还没啥感觉，万万没想到才蹲到80kg做组时就开始冒虚汗了。

    李响80kg蹲了12个，他把杆放回架上后，就一屁股摔坐在旁边的凳子上了。李响喘着粗气，用毛巾不断擦汗，腿还不受控制地微微颤着。他怀疑是不是氮泵喝多了，心咋跳得那么猛，还想吐。

    施伟蹲完一组下来，看李响脸色不太对劲，他凑过去仔细瞧了瞧，二丈摸不着脑袋：“响哥你今天咋回事，脸都青了，平时80kg不当热身呢吗，咵咵蹲15个没毛病，今天怎么了，才刚开始就不行啦？”

    李响总不能说自己男朋友有性瘾，没日没夜地搞，搞得他没力气蹲腿了吧。李响只好瞎扯一个理由：“没有，早晨吃得太饱了，刚刚一下子氮泵喝得猛，心脏不太舒服。”

    施伟从李响包里掏了那罐氮泵来看，正琢磨着啥牌子啊效果那么猛，结果就一普通的康比特便宜货，他不屑地放回去，拿出自己的病原体给李响看：“响哥你闹呢，我自己喝这个猛的都没事，你上次不也喝了一勺我的，没见你反应那么大。”

    李响顾不上跟施伟斗嘴了，他虚弱地揉着心口，疲惫地挥挥手，叫施伟再去做一组，自己再歇一组。施伟也懒得和李响废话了，默默加片加到100kg继续蹲。

    轮到李响蹲了，蹲到第八个