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拍子一天不摸就手生，力量和耐力一天不练就浑身发软，即使是身背处分这期间，也不能把身体素质荒废掉。

萧羽坐到杠铃架下，抬头说：“翔哥，帮个忙，帮我把杠铃搁肩膀上。”

他的手掌不敢用力抓杠，所以需要展翔帮他架杠铃，然后做深蹲，锻炼腿部力量。

右手轻轻地扶着杠子，掌握平衡，一下一下蹲起，看起来很吃力，但是萧羽还是按照杜老大往日的要求，做足了两组各二十下。展翔很不放心地站在他旁边监督，用两手帮他轻轻地抬住杠铃，怕这小孩过于拼命，手又不好用，一不小心砸到自己。

助理教练和展翔对练对抽和后场高远球，萧羽手里不能握拍，却也跑来场地上站着。

他知道自己与展翔的基本功和手上技术都不是弱项，临阵的步法配合才是被对方攻击的弱点，现在不练更待何时？展翔在前后场频频移动，接杀对面抛来的高球，萧羽于是就站在他身前，随着来球的位置，做纵向、横向、斜十字的步法移动，配合展翔的频率，寻找两人之间能够达到和谐的韵律和节奏。

萧羽的右手没有球拍，空空如也，却尽力做着挥拍的动作。

肤色白净的手臂尽头，就只有一只缠满纱布的手，在球场上看起来十分醒目，有些刺眼。

甚至就连展翔练接发球的时候，萧羽都默默地站在他侧后方，身体前倾，双手高抬，很认真地摆出接发的准备姿势，然后随着小球的启动在场上快速跑位……

展翔用具有弹性的球拍弦在萧羽的后臀上轻轻振了振。

萧羽回头，顶着满脸的汗水，递给他的搭档一个很乐天派的笑容。

展翔忍不住一把握住了萧羽的手腕，缠了纱布的手腕，捏了捏，欲言又止。

萧羽满不在乎地朝这人撇了撇下嘴唇：怎么着，二爷，又忍不住想跟咱酸不唧唧地道歉什么的啊？

哼，要是让我说吧，您那句道歉忒么的最不值钱了！反正下回你该怎么样还会怎么样。你展翔跟我是一路的人，都是心里特别有主意的，你想干的事情别人拦不住，所以你也甭道歉了，该干嘛你还干嘛去吧。反正咱俩是铁打的兄弟，小爷就一直陪着你呗！

展翔这回没跟他废话道歉，就只是捏着他的手