重生天羽天翔(H)_分卷阅读13 首页

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   分卷阅读13 (第2/3页)

没睡呢?”

“卓洋?睡不着,头疼。”

“我也头疼,呜呜呜......这就叫作高原反应吧......”

萧羽用脑门在软枕头上磕了三下,牙齿咬住枕巾。

越睡不着就越觉得窗帘太薄,窗口太亮。基地围墙边上那一大排路灯杆子,一盏一盏几百瓦的硕大灯泡,将暗夜照得如同白昼!萧羽哼唧着把枕巾裹到脑袋上,包成个头巾,遮住双眼,将自己打包埋进暖烘烘的被窝......

作者有话要说:矮油,小羽毛,洗个澡还不好意思了~

求各种花花和爱抚~拖走几只给咱暖床【左拥右抱!

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7、搓蛋巧技...

第七章搓蛋巧技

第二天一大早,醒来就已经六点多,哪里还有时间洗澡!

整装完毕,站到训练场上,杨领队放眼望去,果然,前两天还嗷嗷叫得很欢的一群小狼崽子,这回全部老实了,一个个缩着脖子,秃毛的小鸡仔儿一般。

累瘫才好,杨领队笑眯眯地想,都消停了,老子管理你们、拾掇你们就省力气多了!

第一天的超强度训练课就先灭掉了三分之一的阵容,力量不足、素质不佳的纷纷垮掉。

晚上睡觉时的高原反应又灭掉三分之一,耷拉着眼皮子,顶着黑眼圈,病泱泱得如同林黛玉。

而萧羽同学很不幸地成为这两部分“三分之一”之间,恰好重合的那一小撮倒霉蛋!

第二天的训练与第一天不一样,上午是单打组、双打组各自进行专项技战术演练,而下午是全员混合的耐力拉练!

萧羽一听“耐力拉练”这四个字就知道,自己今天忒么的又要歇菜了。

因此,这一上午的技战术训练他格外卖力,发接发,平抽挡,挑球,杀球,竭力地在杜教练眼前晃悠。尤其是练到自己最得意最拿手的网前细腻小技术,他甚至被杜彪拎出来给其他小萝卜做动作示范。

萧羽摆出网前搓球的姿势,杜彪就着他的标准pose给小萝卜们讲解:“搓球那一瞬间,手臂稍稍外旋,手腕稍微内收闪动,用你们的拇指和食指夹住拍柄!用手腕和手指的力量去搓,去切小球的右下侧!
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