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舟做好各式各样的菜式，摆满整整一桌时，这种轻松的心情更飞扬了。

修士生命悠久，但是他们悠长的生命基本用于修炼以获得更强大的力量和更悠久的生命，在享受上大多大多较为节制。比如一日三餐，修士们更乐意用辟谷丹代替，而不是真的花费时间去吃吃喝喝。

闭关期间的樊珂也过的这种日子，因此一看见满桌子饭菜他就双眼放光，尤其那香味，直往他鼻子里钻，勾得他食指大动。

“还想吃什么？我给你做。”

当沉舟无比熟稔地说出这句话的时候，吃饱喝足后满足地摸着自己小肚腩的樊珂僵住了。都说抓住一个人的心要先抓住一个人的胃，先前还嚷嚷着减肥的他一看见丰盛的饭菜就将减肥抛到脑后，反而吃的比谁都多，这特么……

吃人嘴软拿人手短，樊珂现在就硬不起来，只好支支吾吾，逃一般回了房间。每当遇到难题或者觉得窘迫之时，他就……炼丹。

一炼丹，什么烦恼什么窘迫什么不开心全忘光了有没有！

沉舟：“……”突然好想拎出来揍一顿怎么办？

樊·乌龟·珂并不知沉舟心中的杀意，他只知道自己炼了一炉锻体丹之后炼丹等级升了四十，解锁了黄级上品的好几种丹药。其中最吸引人的便是筑基丹和定颜丹。

筑基丹能够增加筑基的成功率，转为筑基失败过的修士和本就没什么天分但又想筑基的修士准备，只是丹药质量不同，成功率也不同。但是系统出品的丹方，成功率百分之百。也就是说，只要是炼气大圆满的境界，服用筑基丹便能百分之百筑基。

修真界至少百分之八十的人止步于炼气，一辈子无法筑基，而这些人紧紧拥有一百二十年的寿元，寿元耗尽，便会像普通人一样死去。但是有了筑基丹，这百分之八十的人便能进入筑基期，拥有一百五十年的寿命。而等待他们的第二个关卡并不是开光，而是金丹期。金丹之后，才是一个境界一个关卡。

也就是说，即便资质极差的人，只要勤学苦练，绝大多数也能在寿元耗尽之前达到开光，再到胎息、辟谷……即便金丹期无望，也足够他们滋滋润润风风光光地活一辈子。

对宗门或者家族而言，筑基之上便算劳力资源，能