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分卷阅读116 (第3/3页)
的场景。几十位看不清面容和身影,但无端的让人感觉风华绝代的人形生物散落在各个地方。或饮灵酒,或食灵果,或翩然起舞,或高声吟唱。云珏看见一只泛着青色光芒的手伸着一只手指,用圆润的透明指甲在一方空白的石壁上划来划去,铭刻下一道道痕迹,里面融入了他的领悟和道则。“道一,你画的是什么?我怎么感觉,有点熟悉。”有人至远方来,笑着问道。“青云登天诀。”名为道一的大能者如此说道。云珏浑身一抖,清醒了过来,再看石壁上的涂鸦,感触就更不同了。那么久远的事情,他竟然能够观看到一点,当真是福源深厚。也许是观看了涂鸦的形成,也许是云珏悟性很高,很容易的,云珏就领悟了青云登天诀。明白了青云登天诀的妙处,饶是云珏心境远超于他人,也不由得一阵激动。青云登天诀,直上青云登天界,这就是他的含义。只要按照青云登天诀的要求做,就能毫无阻碍的修成天仙道果。天仙耶!要知道,玄元派这么大的门派,人数超过十万,也就只有三个天仙,就算是有隐藏的,也不过是五指之数。云珏所在的这方世界,看着挺大的,有好几兆的人口基数。其实,就算是鼎盛时期,天仙人数都不过百,更何况现在呢?将领悟来的青云登天诀牢牢的刻在脑海中,云珏根据指导,慢慢的修行。首先要选择一个安静无人的地方,松衣解带,赤脚,面南背北自然站立,轻呼三口浊气,然后盘膝而坐,左右两腿自然交叉,腰背伸直,双手合什如观音样或双手掌交叉平放在脐前,两拇指相对,左手在上,右手在下。然后两目微闭(非全闭),意守下丹田(脐下三寸处)约三分钟,然后用鼻吸气,舌抵上腭,同时意想天上日月之神光从头顶百会穴(两耳连线的中点)经两眉间到中丹田(两1乳1头连线之中点)直下到下丹田,然后慢慢充润了整个下腹部,意想浊气从心窝处呼出(呼气)。吸气时用顺腹式呼吸,即吸气时腹部稍外突,呼
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