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渐渐的加大油门，航加快速度的跟在后面，因为航知道自己必须快跑才不会被拖在地上。主人开着摩托车，有时回顾一下后面的航，控制着速度，让航不会太轻松也不至于太苛刻的跟在自己的后面。而航就这样的赤裸着身子，完全抛弃做人的尊严和权利，跟在主人的车子后面，被链子拽着在沙滩上不停的跑。

过了一会，岚又加大了油门，此时的航必须疾跑才能跟上而不至于被拖倒。航奋力的跑着，只要稍一落后，颈上的项圈便被栓在摩托车后的铁链硬拉扯着，掐着脖子让航透不过气来，航只能痛苦的再提高速度，勉强的跟着。

快速行驶了大约一刻钟，就在航开始变得意识模糊实在无法坚持即将瘫倒在地上的瞬间，岚减缓了速度，慢慢地溜着航，给航喘息的时间，让他慢慢的恢复。

就这样重复着，每当航无法忍受虚脱之时，岚就会放慢速度，让航重新调整自己，从而维持更长的时间。

大约1个小时左右，岚才真正停了下来，其间航不只一次的瘫倒在地上，但很快又被拉扯起来，继续的跑动，最后的航已经是失去意识，只是单纯的无知觉的机械的拖动着双腿在那里不断的跑。

直到岚最后停下车来，此时的航已虚脱的倒在沙滩上。航完全昏迷，呼吸非常的困难，鼻息显得非常的微弱，唾液冒着气泡，白沫不断的从嘴里的口嚼子中溢出。沙子沾得航满身，颈间项圈处和脚裸镣铐处，完全被金属摩擦得破皮出血，血迹斑斑，还留下一小块一小块的乌青。

随后的每一天都有跑步训练，渐渐的航适应了下来。如果天气不好，外面下着雨，跑步训练就会该在室内，健身房的跑步机。

这时候航项圈上的铁链便会栓在跑步机上，而且长度明显的缩短，如果跟不上跑步机的速度，从上面摔下来，脖子就会被扼在半空，如果不赶快的爬起来继续跑，就很可能窒息。

航踉踉跄跄的站在跑步机上，跑了起來。不过因为，手被铐在后背，又紧扣在项圈上，另外加上一开始的不适应，航根本无法跑顺畅，不停的绊脚。

而此时岚只是冷眼看着一脸狼狈样的航。然后，缓缓的伸出手，将跑步机的转速调到最快。

航根本无法跟上速度，“咕咚”的从跑步机上重