这个男神有技术!_分卷阅读7 首页

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   分卷阅读7 (第1/3页)

    。

姚霁:“……”卧槽原来特么是这样的吗!?

苏柏将机器人关掉,皱眉道:“语音系统似乎有点问题,我待会调整一下。”

“那个,你今天一下午也都在练瑜伽?”姚霁艰难地问。

苏柏点头:“嗯,要检测这家伙的性能,练了一下午,有点累,不过对身体挺好。”

“哈哈,是啊,练瑜伽,对身体真的很好。”姚霁尴尬万分,不知道说什么,继续扯话题道:“瑜伽可以促进血液循环,能锻炼身心。”

“哦?你也感兴趣?”苏柏问。

“对啊对啊!”姚霁小鸡啄米一样点头。

“要不要一起练习一下?”

几分钟后,当姚霁艰难地趴在地上,学着苏柏做瑜伽动作的时候,才反应过来自己刚刚干了什么。

他居然脑子一抽就点头答应和苏柏一起练瑜伽了!

将身体弯折到一个不可思议的角度,姚霁顿时痛得□□出声。

他觉得自己老腰都快断掉了!为什么他要和自己的情敌做这种事情!?吃多了发闲吗!?

“你没事吧?身体很硬,你得多练练。”苏柏看着姚霁在软垫上后仰着动弹不得,坐起身抬起手在姚霁腹部按了按。

只是抬手轻轻按压的动作就让姚霁觉得自己的腰发出了求救信号。

他一个万年死宅,连跑一千米都不能合格,什么时候锻炼过身体柔软度啊!硬化的腰和腿做出这种高难度动作简直要疼死了!

“要不你换个动作吧,试试平板支撑。”苏柏说着,率先平趴下来,手肘撑住地面,用脚趾和手肘支撑起整个身体。

姚霁没办法,他已经因为一时脑抽答应了陪苏柏练习,只能送佛送到西,跟着一起练。

他学着苏柏的姿势趴好,刚开始还不觉得有什么,感觉这个动作比起俯卧撑要简单多了。但是坚持了半分钟之后,姚霁就感觉腰部、腿部和屁股都开始发酸,他偷懒地悄悄将膝盖抵到了地上。

“你这个姿势不对,膝盖抬起来,用脚尖支撑身体。必须保持够一分钟。”苏柏立即发现了姚霁的偷懒行为,伸出手拍了拍他的膝盖。

姚霁咬牙将膝盖抬
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