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蔑视的表情，眼神在祁晨身上来回看了好一阵，才不情不愿的说：“看你现在这样，体脂肯定超标了，我先给你做一个计划，然后我们就根据计划书开始训练……”

“教练……”祁晨打断了董益的话：“我要参加平时的战队赛，完了还有赛后总结和下场的部署，平时应该还要赛前特训，所以我的时间不是特别多……”

“搞笑，没空你来这干嘛？”董益听了有点生气：“我们只服务能坚持，而且是真心为了自己身材健美身体健康的人，你这种又不肯付出又想减肥的人真可笑，活该你胖死……”

祁晨只把他的难听话都当成是钟磊通过别人的嘴再转述，于是咬着牙听完，虽然气得青筋直冒，祁晨还是在董益的开卡合同上签了名。

第11章11

于是，本来就忙的祁晨又开始了魔鬼训练。

SPINNING不同于一般的动感单车，每节课程之前教练都会设置一个目标让学员完成，包括提升心肺功能，锤炼专注度、提升身材耐力、腿部力量等。

祁晨也不知道到底是自己的身体真的差到了这个程度，还是自己之前了解的SPINNING的知识都是假的。因为他从来没像网上说的那样“在音乐的陪伴下进行简略、有趣，轻松、易学的练习”，而只感到无尽的疲惫和几乎要命的劳累感。

即使这样，祁晨却还是堵着一口气，死都不肯放弃。

在飞速的骑行动作下，祁晨感觉自己的心脏跳得快得要爆炸，耳朵里“嗡嗡”乱响，眼睛发花。但是，在董益时不时的口令声中，祁晨始终没有停下。他甚至觉得这种熟悉的濒死感能让他会产生一种自虐般的快感。

只是，不管祁晨多么努力，董益每次都只是看着数据皱着眉数落：“你怎么每次都完不成目标啊？你到底是来干嘛来了？”

多几次，祁晨也习惯了他的嘴贱，一边擦着汗，一边回嘴：“每次都完不成目标难道不是说明你这目标没定合适么？”

董益被他气得够呛，祁晨也不等他反驳，扭头就进了浴室。

祁晨战队的征战进行得很顺利，几个小子虽然年纪小，却一路过