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    是由主厨的张之维做主，选了六只又肥又鲜的大海蟹。

食材拿回来之后还要自己处理，这种真实的生活场景和处理过程中明星们面对的困难也是的卖点之一。不过这一次，导演组之前预想过的手忙脚乱的场面却并没有出现。

第二季在海边的拍摄已经进行了一次，第一集录制时，负责处理食材的易天明和韩铭对着活生生的海产好好犯了一回愁。这次进行第二次录制，吸取了上次教训的两人正准备继续和海产做斗争，结果他们两个没忙多久，却都被周谨沉惊住了。

继刚刚的体贴上药之后，周谨沉的表现再度出乎了在场绝大多数人的意料——他处理食材的手法之熟练，比已经历练了一整季的韩铭和易天明还要明显强出许多。

原本打算把经验教给新来嘉宾的两人不免有些尴尬，不过很快，他们就被周谨沉的动作吸引到无暇顾及这些细节了。那盆最难处理的鲜虾在周谨沉手里只花了不到十分钟的时间，他只用了一把手掌长短的匕首，一划一勾，就把虾背上极难清理的虾线完整地清理了出来。

周谨沉的动作看起来无比轻松，但是等跃跃欲试的易天明嚷着要跟着学时，他却是连戳了十几刀都没能把虾线弄干净，最后那只虾已经不成样子，只能当垃圾清理了。镜头转回周谨沉那边，他还是轻轻松松地一刀一只，连被吸引来的张之维和严项珅都忍不住惊叹了一声。

导演组意外收获了一个这么大的亮点，自然是拍足了镜头。一众人都非常惊讶周谨沉的料理才能，只有一旁的安许莫安静看着，并没有露出惊讶的神色。

因为疗伤，从十二岁起，周谨沉每年都要去深山中待上大半年，他会这些东西自然不奇怪。第一次从山里回来时，周谨沉还给自己半年多没见的弟弟做过一顿饭。

只是这些记忆，也都仅仅止于那一年了。

除去周谨沉的动作吸引了镜头，光荣负伤的安许莫也没能逃过张之维的眼睛。那边三人还在处理食材的时候，张之维把安许莫叫到了一边。他声音里的关怀很是明显：“这是刚刚伤到的？疼不疼？”

一旁的严项珅看了也“哎呦”了一声，他对安许莫原本就没有什么偏见，再加上对方刚刚主动把食材的选择权让出来，就愈