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却见系统好整以暇地回视苏杪，还挑衅得对他勾了勾爪子。苏杪憋屈地张了张嘴，却始终敢怒不敢言。

想到昨晚一晚上的春梦惩罚，苏杪在心中疯狂刷屏，白意这简直是丧心病狂！苏杪凄凄惨惨地翻身下床，用力抽出床单——当然并没有成功影响到瞬间浮空的系统。苏杪萎靡得挪到浴室，清洗内裤，再洗刷床单，最后把床单脱水后和胖次一起晾上衣杆。站在阳台里，看着这在风中飘荡着五天内二度清洗的床单，一股名为悲催的心情在苏杪心中油然而生。

还没等苏杪对着那床单伤春悲秋多久，系统又跑来催促苏杪换好运动服出门到小区里跑步。刚正准备跑步，系统就临时颁布了个与十个小区居民互相打招呼的任务。带着个厚重刘海，迎着众人奇怪的眼光，苏杪艰难完成了互相招呼的任务，获得0.1气质的奖励，才去僻静的地方跑步。

而在这短短半个小时的跑步路程，毫不意外的苏杪又被系统熊了一路，比如说苏杪慢跑呼吸的方式不正确，应该深深吸气再吐出；又训斥说苏杪腰不够挺直，跑步驼背的像背了一个锅；接着又说苏杪跑步的时候一只脚深一只脚浅，这心理上瘸腿……诸如此类，苏杪这步跑得内心十分疲惫。

等在公园里做完ζ星牌“眼保健操”后，系统提示苏杪尽快回家。苏杪刚关上家门，走进客厅，系统就从苏杪肩上跳下来，不知道从何处变出一张瑜伽垫，铺到了苏杪眼前。苏杪默默扶额，再次倍觉内心沧桑无数。等苏杪换上练功服，系统就拖出光屏播放教学视频，让苏杪一边看一边学。

一时间，房间里除了瑜伽课播放的空灵音乐声，便还有系统订正苏杪动作的话语：“宿主，这里教的是猫伸展式，而不是□□收缩；还有这里是眼镜蛇式，请不要扭得像毛毛虫；最后收式顶峰式，重点在于腰腹上，请不要做成下犬式哦！”系统站在旁边，看着苏杪的练功服湿淋淋地贴在身上，计算出这一早晨运动的排汗量后，才满意得让苏杪收工。

“恭喜宿主，通过今天的晨跑和方才的瑜伽，成功提升了0.005的健康度和柔韧度，希望宿主继续努力。”苏杪累得瘫在瑜伽垫上，有气无力地问道，“为什么点数加