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……嗯，倒三角体型会有的，八块腹肌也会有的！”沐白一看沐封弋这样，对于自家父亲看弱自己行为可是非常不满的。于是，某小白严肃的告诉了自家父亲那伟大的理想与目标！

沐封弋庆幸自己现在没有吃东西或者喝饮料，否则他一定会控制不住失态的……忍不住捏了捏小儿子细细的小胳膊，沐封弋忍耐住自己的笑意：“白当然是健健康康的。”

至于肌肉嘛……估计是没可能的……而且沐封弋也难以想象自己糯米团子一样的小儿子变成肌肉巨怪……哦，天啊，那太“刺激”了。

因为沐白一直在烦恼社团的问题，所以没有时间准备晚餐——这让他十分懊恼，还好他在早上去上学之前就让厨房里的大厨准备熬制了一道猴头菇竹丝鸡汤。

本来沐白是打算自己来做的，可是时间还是来不及，至少得小火慢炖三个小时以上呢——即使是他下了课之后急急忙忙赶回家也不能保证在沐封弋回家的时候可以把汤炖好，所以他只能遗憾的把制作方法输入大厨的智能芯片里，让大厨去做了。

不过即使这样，沐白还是先去尝了尝味道——唔，骨肉分离，皮似乎都炖烂炖化了，很美味。

其实乌鸡就是竹丝鸡，只是这道菜的名字用竹丝鸡这个名字更好听罢了。

竹丝鸡是大厨新鲜宰杀的，斩成了巴掌大小的块（大厨精确到了7CMX7CM的方块儿）；海参泡发后洗干净切成三指宽，连同竹丝鸡肉一起用开水烫煮——这样就可以略略去掉生肉和海鲜的一些让人不习惯的味儿。

这点上，大厨做得很好，毕竟是智能机器人，连时分秒都遵守的很严格。

烫煮后的竹丝鸡和海参漂洗干净后，将猴头菇、海藻、绿豆、蜜枣分别要用温水洗净——大厨为了这个还专门启用了温度测量系统，以保证水的温度真的达到“温热”的程度后才完成这一操作。

之后大厨不多不少倒了三千毫升的冷水直至烧开后放入前面的材料，等到水烧开了之后才改用小火煲煮。

因为沐白说过宁可多炖也不能少火候，所以一直到开饭前大厨才关火，隔出了药渣后加入适量香油和盐——毕竟大厨是很少做