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定要上班。”伊斯特“啧”了一声，说，“梁老师你的队伍太难带了。”

梁真：“……”

梁真之后基本沉默，但他对姜诺的这个点子是赞同的，只提了一个意见，就是把两个beat做对调，先用trap炸场子，再往boombap里填些有营养的歌词。

伴奏和表演形式定下后，歌词并不是太大的问题。时间紧迫，他们只有一次彩排的机会，王招娣没办法请假，就缺席了，最终在舞台上她并没有掉链子，但跟男选手比还是缺了口气，成了得票最低的那一个。

这个结果并没有让她觉得惊讶，相反，她像是早就知道自己会在12强进9强时被淘汰，所以没觉得遗憾。录制结束后梁真有事先离开了，她和晋级的三位男选手一起吃晚饭。地点是林淮推荐的老沪上苍蝇馆子，专卖麻辣烫，光看食物端上来后碗里那层塑料袋，就有老字号那味儿了。

在座四人都是能吃辣的，又是夏天，难免吃得额头冒汗。姜诺筷子搅动两下后就没什么胃口了，找了个借口出门，扶着墙往旁边一个巷子走，越走后背越弯，最后支撑不住地整个弯下，反胃地呕了两下。

但他不是真的想吐，就是胃里不舒服，所以除了水没吐出什么东西。做了几个深呼吸后他扶着墙坐在旁边的一个石墩子上，他心里头很平静，就是因为太平静了，反而有点不平静。

如果说第一场战队赛压得所有人都很憋屈，那么今天录制的这一场其实并没有“君子报仇十年不晚”的爆发感。人都是趋利避害的，他能明显感受到大家都有“收”，梁真和林淮在台下吵得不可开交，拿上台面的歌词却很正常，甚至可以说是克制，心照不宣得不再将重点放在歌词的内容上，而是音乐本身的听感和传递给观众的体感，让观众从伴奏响起摇到伴奏结束。

这个转变让他们一跃从倒数第一进阶为第一，风水轮流转，汤燕关队成了倒数。初次尝试舞蹈的米其林台风不佳，喘息声也很重，给表演的整体造成很大的瑕疵，而如果他没有对自己有更高的要求，就按之前那么编排，最后票数谁多谁少还真不一定。

这两场比赛算是彻底教姜诺做人了。真人秀场上，保守求稳才是真