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g的，做了几组负重深蹲。

看到顾彦做得很轻松，苏仪忍不住好奇地问道，“这个我能做吗？”

顾彦站直身子，好笑地看了苏仪一眼。“你想试试？”

“嗯嗯！”苏仪热切点头。

顾彦二话不说，拆下杠铃两端的杠铃片，只剩下一根杆子递给苏仪。“你试试吧！”

苏仪……

“你这也太瞧不起人了吧！”苏仪愤怒地抗议，“好歹给我留一片啊！哪怕最小的呢！扛根光杆子……你以为我是孙悟空吗！”

顾彦忍不住笑起来。“瞧不起人？我还怕这是太瞧得起你了呢！先试试吧，太轻我再给你加重量。”

苏仪忿忿地学着顾彦的样子站好，让顾彦把杠铃杆架到他肩上。再三确定苏仪双手都抓稳了，顾彦松开一直托着的手，只听苏仪惊呼一声，踉踉跄跄地往前栽倒下去。幸好顾彦早有准备，手根本没离开杠铃杆，一个用力就把苏仪连人带杆子一起拎了回来。

苏仪吓得脸色发白，畏惧地看着顾彦随手把杠铃杆往旁边一放。“怎么这么重啊！”

顾彦揉了揉他的脑袋。“标准奥杆，20kg，也就一袋大米的分量。是你太没用了！”

苏仪惨遭打击，闷闷不乐。

顾彦突然有点愧疚。苏仪好心带他出来散心，怎么他反倒欺负起苏仪来了呢？

“不能怪你，你以前从来没做过力量训练，所以不习惯。”顾彦急忙安慰苏仪，“家里有哑铃，你慢慢练着，一点点加分量，总能适应的。”

“哦。”苏仪对自己不是很有信心，“那我要练多久才能扛起这根杆子？”

顾彦默默地计算了一下，含蓄道，“不要急于求成，基础打扎实更重要。”

……想要扛起一根光杆子也算急于求成？！苏仪简直被打击惨了，耳朵都耷拉了下来。

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顾彦后悔极了。他就不应该来健身房啊！这不是明摆着打击苏仪嘛！去游泳多好，他可以教苏仪，苏仪灵活性协调性都很好，一定能很快学会的！

“时间差不多了，我们回去洗个澡准备吃晚饭吧！”顾彦哄着苏仪往外走。

苏仪垂头丧气地走在顾彦身边，总觉得一路上其他人都在嘲笑他。

好吧，确