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意料之外的幸福婚姻(12) (第19/20页)
在那之前,按照早就计划好的方式,准备好出现在阿傑面前时所需要的剧本、 努力揣摩演出的情绪即可。 而现在,我只需要依照哲哥的安排,规律的过着他所谓的「贵妇性奴」生活 就好。 隔天,我便开始重複着千篇一律的日常作业: 早上七点起床,便服用一颗诊所医师调配的黄体素胶囊,与哲哥一起悠闲地 吃上一顿丰盛的早餐。 九点,待哲哥出门上班之后,我则是前往健身房,等在那里的专属教练带着 我运动及重量训练。主要是以训练身体各部位的核心肌群为主,并且有计划的消 耗特定部位的脂肪,达到雕塑身材的目的。 十一点,在健身房的VIP休息室里,让按摩师仔细地按摩放松痠痛的身体 之后,会送上营养师特别规划的高纤、高蛋白饮食。 下午一点,在稍作休息之后,在教练的带领之下再度进行两小时的运动。 下午三点,哲哥会开着车来接我。我们会有一个小小的约会,如果他工作繁 忙,我则是看看书、看看时尚杂志、并享用下午茶,或是散散步稍微逛一下百货 公司。 下午六点,在哲哥家用完专人准备清淡的饮食之后,我会服下另一颗成份以 雌二醇为主的胶囊。 晚上八点,芳疗师会带着精油及保养品为我做全身的护肤、美容。 晚上十点,我在偌大的主卧房里安静地就寝。 健身的过程其实非常得艰苦,刚开始的时候,身体尚未适应如此庞大的运动 量,期间我甚至累到在厕所呕吐。即使有教练及芳疗师帮忙按摩放松身体,每天 早上肌肉还是不免痠痛得让人不想起床。 在这个期间,哲哥并没有和我同房睡,,而是把自己的东西搬到了书房,让 我独自佔据整个主卧。 在随着时间一天一天过去,在药物、饮食以及健身训练的作用下,我可以感 觉得到自己的身体正在一点一滴的改变。 哲哥解释,我每天服用的药物中,黄体素会促进第二性徵的发育,而雌二醇 则是会帮助脂肪在乳房、臀部里堆积。 在此同时,适当的重量训练,则有助於强化肌肉支撑增加脂肪的重量、并且
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