我用巨星系统练花滑 第142节 (第2/5页)

测试数据，紧接着又带着黎楠换了下个项目……

    一连完成了好几个项目，黎楠的体力消耗的有点快，体能教练就让他在一边休息，顺便将他这次的测试结果与上次的结果对比。

    这一对比让体能教练惊讶：“你确定这份数据是半年前做的么？”

    黎楠凑过去看了两眼，“应该吧，半年前确实是测试过一次，如果这份数据的日期没问题的话。”

    体能教练摸了摸下巴：“你这半年的进步还挺大的，力量有明显的增长，你自己发现没有？”

    黎楠：“诶？”

    黎楠努力回忆了一下，无果。

    他无辜地看着体能教练：“还好吧？这半年训练都和以前一样啊？没感觉有哪里变化了。”

    这话让体能教练迷茫了，看着手上的数据陷入了沉思……这个变化，不应该没有感觉啊？

    想了想，体能教练收起测试数据，挥了挥手，“你赶快休息一下，二十分钟后上冰让我看看情况。”

    黎楠虽然疑惑，但还是点点头：“好。”

    他顺手又从自己的包里摸出两块巧克力塞进嘴里，补充他消耗的能量，顺便做运动后的拉伸，免得待会上冰抽筋了。

    过了二十分钟，黎楠和体能教练一起到了冰场，换上冰鞋，踏上成年组训练场地的冰面。

    “你先做几个你擅长的跳跃试试。”

    第135章

    黎楠弯腰摸了一下自己冰鞋的冰刀，在冰面上助滑了几步，左脚稍微用力一蹬，右外刃起跳，将自己送入空中，双手抵在胸口控制核心，腹部收紧，在空中旋转四圈后落下，单脚落冰滑出，整个跳跃行云流水，看得出黎楠对t跳的掌握程度。

    作为华国国家队的体能教练，虽然之前不清楚黎楠的具体测试数据，但关于自家队伍的选手的比赛他是没有落下过的，黎楠上个赛季的四周跳表现可没有如今这般轻松，一眼就能看出他的进步确实很大。

    尤其是力量方面。

    就连黎楠自己都发现了，他的4t跳起来比之前更加轻松了。

    之前黎楠需要用上延迟转体才能勉强跳出四周跳，不用延迟转体的四周跳成功率就会下降很多，和别的选手完全相反，经过他和教练们一起的研究推测：黎楠之所以会出现这种情况，其实还是跳跃方法的不同。

    黎楠跳四周跳